Keuzes, keuzes, altijd maar kiezen..

Weer een blog over iets waar we dagelijks mee te maken krijgen. Het begint al bij het wakker worden. Met welk been stap je uit bed? Links..rechts..je goede of je slechte been..? Doe ik vandaag 2 dezelfde sokken aan? Of ga ik voor ‘’out of the box?’’ Keuzes maken moet iedereen en altijd. Kleine keuzes zoals, wat je gaat eten ‘savonds of wat voor kleding je aantrekt die dag. En grote keuzes zoals het wisselen van baan of het starten van een opleiding. Sommige keuzes zijn simpel en andere lastiger. Ook heeft de één meer moeite met het nemen van een beslissing als de ander. Ik ben zelf bijvoorbeeld een enorme twijfelkont en overweeg het liefste alles 10 keer. Zelfs het kiezen van schoenen bij mijn outfit kan een opgave zijn. ,,Deze staan leuker bij mijn broek.. maar deze matchen weer met mijn geruite sjaal..’’.

eetstoornis eetstoornissen gezond anorexia boulimia NAO nao proud2bme anti-ana hulp ervaringsdeskundige steun ondersteuning ervaringsverhaal findyourflow FYF find your flow

Hoe groter de beslissing , hoe moeilijker het nemen ervan vaak is. Zeker als de keuze die je maakt ook behoorlijk wat consequenties met zich mee kan brengen. Als je bijvoorbeeld van baan wisselt, kan het heel goed aflopen maar het kan ook zijn dat de baan je eigenlijk toch niet bevalt of je er teveel van verwacht had. Dit zijn bepaalde risico’s die je (zeker bij grote beslissingen) goed moet overdenken zonder hierin door te drijven. Het is natuurlijk helemaal niet de bedoeling dat je maar blijft piekeren en hele nachten wakker ligt. Vaak weet je zelf ook wel wat de juiste keuze voor jou is. Je vindt het alleen moeilijk om de knoop door te hakken vanwege alles wat het met zich meebrengt. Misschien houdt je wel teveel rekening met de meningen of verwachtingen van je omgeving.

Daarom is het goed om je te realiseren dat: dit leven, jouw leven is en jij de enige bent die bepaalde keuzes kan maken en ervoor kan zorgen dat jij gelukkig bent!

Na wat onderzoek op internet ben ik een mooi schema tegen gekomen wat ik tegenwoordig zelf ook gebruik bij het maken van keuzes. Ik heb hier een fictief voorbeeld van gemaakt. Het kost maar 10 minuten tijd en geeft je behoorlijk wat inzicht!

find your flow eetstoornissen eetstoornis gezond anorexia boulimia findyourflow FYF NAO nao herstel ervaringsdeskundige ervaringsverhaal gezond ondersteuning proud2beme
Bron: https://www.newstart.nl/blog/de-juiste-keuze-maken-in-10-minuten/

Dit schema is natuurlijk alleen maar een hulpmiddel. Het zal ook niet altijd werken. Belangrijk bij het maken van keuzes is natuurlijk gewoon dat je goed nagaat wat je zélf wilt en wat haalbaar is. Je moet goed onthouden dat je zonder risico’s te nemen in het leven niet veel verder komt. Vaak blijkt achteraf dat de beslissing die je genomen hebt en de consequenties die het met zich meebrengt wel mee vallen. En zo niet, dan kijk je verder naar de mogelijkheden die je op dat moment nog hebt. Veel keuzes zijn nog terug te draaien, als blijkt dat het niet de juiste was. En ook een verkeerde keuze heeft positieve kanten, hier leer je alleen maar weer van! Dus houdt moed, luister naar je gevoel en neem risico’s! Je komt er wel!

Tot volgende week!!

 

X Miez

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *